Therapeutisches Spektrum
Psychische Stabilisierung
Selbst- und Fremdvertrauen
Schulung der Körper- und Sinneswahrnehmung
sowie der Wahrnehmungsverarbeitung
Selbstbild- und Selbstwert Training
Sozioemotionale Kompetenzen
Wahrnehmung und Umgang mit den eigenen Grenzen
Konfliktlösefähigkeit
Erarbeiten von Ressourcen
Begleitung bei Psychischen Krisen wie
Burnout oder Mobbing
Entspannungs-, Atem- und Achtsamkeitstraining
zur Selbstregulation
Vermittlung von Selbsthilfetechniken
Nachsorge nach Klinik- oder Rehaaufenthalten
Der Mensch als Ganzes
steht bei mir im Mittelpunkt